Разное

Як пазбавіцца ад пякоткі падчас цяжарнасці

Як пазбавіцца ад пякоткі падчас цяжарнасці

Пякотка - непрыемнае адчуванне палення, дыскамфорту за грудзінай, часам аддае ў вобласць шыі.

Если вас интересует где купить живой корм для рыб в пруду, стоит заглянуть на этот сайт 3rifa.com.ua вы найдете где купить живой корм для рыб в пруду отличного качества и по доступной цене.

Адбываецца з-за таго, што страўнікавае змесціва закідваецца ў стрававод (ніжні аддзел) і раздражняе яго слізістую абалонку. Асабліва часта назіраецца пякотка пры цяжарнасці (у 80% усіх выпадкаў), прычым яна турбуе жанчын звычайна пасля 5-ці месяцаў выношвання маляняці, мучыць непасрэдна пасля прыёму ежы і можа працягвацца ад 10 хвілін да 5-6 гадзін, паўтараючыся па некалькі разоў на дзень . Прычыны гэтага непрыемнага з'явы абумоўлены зменамі, якія адбываюцца ў арганізме цяжарнай жанчыны.

 

Прычыны

Чаму пякотка падчас цяжарнасці практычна непазбежная, зразумець нескладана. У арганізме жанчыны ў гэты адказны перыяд адбываюцца вельмі істотныя змены, якія адбіваюцца на стане стрававальнага гасцінца. Яны і з'яўляюцца прычынамі пякоткі, мучыць цяжарных жанчын:

  • павялічваецца выпрацоўка прогестерона - гармону, які прыводзіць да паслаблення гладкіх цягліц ўсяго арганізма, сярод якіх - сфінктар, які падзяляе страўнік і стрававод: паслабляючыся, ён не перашкаджае ежы вяртацца ў назад, хоць у норме знаходзіцца пастаянна ў тонусе і перашкаджае такой з'явы;
  • матка ў цяжарнай жанчыны цяжэе з кожным днём, і гэта таксама адбіваецца на стрававальным тракце не самым спрыяльным чынам: яна паступова пачынае адціскаць кішачнік, падпіраць дыяфрагму і страўнік, тым самым ствараючы дадатковыя ўмовы для таго, каб змесціва страўніка закідвалі ў стрававод;
  • з-за змены гарманальнага фону часцяком растуць паказчыкі кіслотнасці страўнікавага соку, гэта заўсёды ўзмацняе пачуццё палення, якое бывае настолькі вострым і непрыемным, што пазбаўляе жанчын апетыту і сну.

Калі пачалася пякотка на ранніх тэрмінах цяжарнасці, віной усяму - які змяніўся гарманальны фон жаночага арганізма. Калі крыху пазней - якая вырасла ў памерах матка. Адзіным суцяшэннем можа служыць той факт, што на 38-40 тыдні пякотка звычайна спыняецца, таму што матка апускаецца ўніз і перастае ціснуць на страўнік, ды і да якое змянілася гарманальнага фону арганізм да гэтага часу ўжо прыстасоўваецца, а ўзровень прогестерона істотна зніжаецца.

Будучыя матулі могуць быць абсалютна спакойнымі таксама на той конт, што нават самая моцная пякотка ніякім чынам не паўплывае на стане плёну. яе адзіны мінус - непрыемныя адчуванні для самой жанчыны. Але як зразумець, што гэта менавіта бяскрыўдная і бяспечная пякотка, а не больш сур'ёзная праблема з страўнікам?

Сімптомы

Як пазбавіцца ад пякоткі падчас цяжарнасці

Існуюць пэўныя сімптомы, па якіх можна зрабіць выснову, што менавіта пякотка, а не якія-небудзь іншыя засмучэнні стрававальнай сістэмы, стала спадарожніцай цяжарнасці. Да іх адносяцца:

  • самыя першыя прыкметы - гэта паленне і пачуццё дыскамфорту за грудзінай рознай інтэнсіўнасці;
  • адчуванне кіслаты ў роце;
  • адрыжка;
  • буркатанне ў страўніку, часам вельмі гучнае;
  • пачуццё дыскамфорту можа распаўсюджвацца ўздоўж усяго стрававода;
  • у некаторых выпадках можа назірацца ўздуцце жывата;
  • бывае, што падчас цяжарнасці адчуваецца ў роце відавочны металічны прысмак;
  • цяжар у страўніку;
  • непрыемныя адчуванні узмацняюцца пасля ежы (менавіта ў гэты момант маторыка страўніка парушаецца, і ежа паступае ў стрававод назад);
  • калі пачынаецца пякотка, многія жанчыны, жадаючы ўціхамірыць непрыемныя адчуванні, кладуцца, але з-за гэтага звычайна становіцца яшчэ горш.

Ад такіх непрыемных адчуванняў хочацца пазбавіцца як мага хутчэй, каб атрымліваць асалоду ад цікавым становішчам і цялесным адзінствам са сваім малым, пакуль ён яшчэ знаходзіцца ва ўлонні. Таму кожная з жанчын, на чыю долю выпала выпрабаваць пякотку, задаецца пытаннем, чым лячыць гэтую навалу падчас цяжарнасці.

Нягледзячы на ​​тое, што на плён яна не мае ніякага ўплыву, пры пастаянных прыступах ў страваводзе могуць адбыцца ўстойлівыя змены. Бо саляная кіслата, пастаянна паступае ў стрававод, будзе раз'ядаць слізістую, што можа прывесці да праблем з страваваннем нават пасля родаў. Таму кожнай будучай матулі трэба ведаць, што рабіць пры пякотцы падчас цяжарнасці, каб палегчыць свой стан і не дапусціць ускладненняў.

Лячэнне

Як пазбавіцца ад пякоткі падчас цяжарнасці

Штодня паўтаральная, пастаянная пякотка - падстава для пазапланавага звароту да назіральніку лекара. Ён пасля абследавання падкажа, якія лекі можна прымаць на тым ці іншым тэрміне, каб яны дапамаглі справіцца з пякоткай і разам з тым ніяк не паўплывалі на ўнутрычэраўным развіццё плёну. Часам, з дазволу лекара, можна ўжываць на практыцы і народныя сродкі ад пякоткі, але з вялікай асцярогай і асцярогай.

1. Медыкаментозныя прэпараты

Першае, што неабходна запомніць ўсім жанчынам: нельга прымаць ніякія прэпараты і таблеткі ад пякоткі на любым тэрміне без дазволу лекара. Нават калі ў прыкладаемай да іх інструкцыі будзе паказана, што яны іх можна прымаць пры цяжарнасці, толькі спецыяліст можа вызначыць, як тое ці іншае сродак адаб'ецца на самаадчуванні і стане будучай мамы. Як правіла, найбольш эфектыўнымі і максімальна бяспечнымі ў такім цікавым становішчы з'яўляецца наступнае лячэнне пякоткі:

  • Гевискон;
  • Рэні;
  • Ланзопразол;
  • Алмагель (дазваляецца пры цяжарнасці піць не даўжэй за 3-ох дзён);
  • Омепразол;
  • Ранитидин;
  • Смекта, фосфалюгель, Маалокс, Тальцид (дадзеныя прэпараты нельга піць адначасова з іншымі лекавымі сродкамі);
  • Пульсатилла (выдатна спраўляецца з адрыжкай і буркатанне);
  • Нукс вомика (прызначаюць пры моцным паленні, ўздуцці жывата і металічны прысмак у роце);
  • Натрый хлорысты (аснова прэпарата - сода, але ў невялікіх колькасцях, яна дапамагае пры адрыжцы і паленні);
  • Каустикум (ліквідуе цяжар у страўніку і самыя першыя прыкметы пякоткі).

Усе гэтыя прэпараты эфектыўныя і бяспечныя для ўжывання іх у час цяжарнасці. Аднак кожны арганізм настолькі унікальны, што немагчыма прадказаць, як ён адрэагуе на тое ці іншае медыкаментознае сродак. Таму і рэкамендуецца піць іх толькі ў выпадку дазволу лекарам. Ды і працягласць іх ужывання не павiнна зацягвацца: ад 2 да 7 дзён - не больш за. Калі ж вы хочаце пазбавіцца ад пякоткі пры цяжарнасці з дапамогай натуральных сродкаў лячэння, звярніце ўвагу на народныя метады.

2. Народныя сродкі

Калі прынята рашэнне спраўляцца з пякоткай пры цяжарнасці хатнімі метадамі, самадзейнасцю займацца нельга, нават калі суседкі (сяброўкі, бабулі, мамы і інш.) Раілі іх як 100% правераныя і бяспечныя. Звяртацца да іх па дапамогу варта толькі з дазволу лекара. Хоць некаторыя звыклыя прадукты ад пякоткі можна ўжываць час ад часу і самастойна:

  • цёртая морква без цукру;
  • пчаліныя соты, калі іх жаваць, як жавальную гумку;
  • свежы бульбяны сок (пры цяжарнасці - не больш за 1 сталовай лыжкі);
  • кісель;
  • аўсяныя шматкі;
  • міндальныя арэхі;
  • малако;
  • імбір;
  • адвар з ільнянога насення.

А вось сода пры цяжарнасці ад пякоткі катэгарычна проціпаказаная. Акрамя ўсіх вышэй названых метадаў лячэння ёсць карысныя рэкамендацыі, выкананне якіх дапаможа палепшыць стан.

Парады

Як пазбавіцца ад пякоткі падчас цяжарнасці

Каб пачуццё дыскамфорту, палення і ўсе спадарожныя сімптомы сышлі, лекары рэкамендуюць усім жанчынам, якія пакутуюць ад пякоткі пры цяжарнасці выконваць шэраг простых саветаў.

  1. Ёсць невялікімі порцыямі, 5-7 раз у суткі, апошні раз - за 3 гадзіны да сну.
  2. Спаць на спіне, пажадана ў полусидячем становішчы.
  3. Не нервавацца, не ставіць пад сябе стрэсаў, паўнавартасна адпачываць, па неабходнасці расслабляцца і атрымліваць ад жыцця задавальненне.
  4. Не насіць рэчаў, сцягвальных талію і жывот.
  5. Не нахіляцца: лепш прысядаць, згінаючы пры гэтым калені.
  6. Не класціся ў гарызантальнае становішча на працягу паўгадзіны пасля ежы.
  7. Выключыць з меню спецыі, кава, газаваныя і кіслыя напоі, марынаваныя вострыя стравы, памідоры, кісламалочныя прадукты.
  8. Больш ёсць варанага мяса, рыбы, смятаны, подсушенного хлеба, каляровы капусты, шпінату, морквы, адварной буракоў, чарнасліву, піць малако і вяршкі.
  9. Рабіць адмысловую гімнастыку, распрацаваную для цяжарных.
  10. Старацца трымаць спіну прама.
  11. Не абмяжоўваць сябе ў вадкасці (маецца на ўвазе менавіта вада).
  12. Не паліць.

Пякотка пры цяжарнасці - з'ява заканамерная, і часта ад яго нікуды не падзецца. Аднак палепшыць уласнае стан, аслабіць пачуцці палення і дыскамфорту можна з дапамогай медыкаментозных прэпаратаў, прызначаных лекарам, і народных сродкаў, правераных гадамі.

Змест: